Индивидуальная работа с психологом — неотъемлемая часть целостного процесса изменений, которые происходят с человеком, обратившимся за психологической помощью.

Групповой формат не предполагает быстрых изменений, но он способствует тому, чтобы эти изменения были качественными, настоящими, надёжно и полноценно встроившимися в структуру личности. В группе мы работаем над выстраиванием отношений, а это требует времени.

Семейная терапия предназначена для решения конкретных проблем, влияющих на психологическое здоровье семьи, таких как, например, серьезные жизненные перемены. Данный вид терапии эффективен при лечении проблем психического здоровья, которые влияют на семью в целом.

Предлагаю обучение выгодному поведению в различных ситуациях общения (коммуникативные тренинги), тренинги личностного роста, бизнес-тренинги. В зависимости от целей и от нужд сначала важно понять, что именно нужно улучшать и затем выбирать вид тренинга.