Групповая терапия: кому?
Иногда совершенно осознанно, а иногда, сами того не замечая, мы можем сказать о себе:
«я лузер/неудачник/невезучий»,
«я некрасивая/глупая»,
«меня никто не любит/не уважает/не замечает»,
«начальство меня не ценит/подчинённые меня ненавидят»,
«я не умею общаться/дружить/вести себя с людьми противоположного пола»,
«я никогда не смогу кому-то понравиться/стать толковым специалистом/заработать/построить дом/создать семью»,
«я чувствую себя бесполезным членом общества/лучше бы мне не жить»,
«мои близкие не хотят со мной общаться/избегают/не звонят»,
«у меня нет друзей/я боюсь людей»,
«весь мир против меня».
Если хоть одну из этих цитат вы можете отнести к себе, — вам на групповую терапию.